야식줄이는법 (1) 썸네일형 리스트형 배고플 때 돈 새지 않게 만드는 ‘스낵 루틴’ 9가지 배고플 때 돈이 새지 않도록 만드는 스낵 루틴 9가지를 정리했습니다. 야식·배달·간식 지출을 줄이는 가장 현실적인 구조.배고플 때마다 배달앱을 켜거나 편의점으로 향하는 소비 패턴은 대부분 '루틴이 없어서' 생깁니다. 스낵(간식) 자체가 문제가 아니라, 배고플 때 무엇을 먹을지 정해져 있지 않으면 가장 빠르고 비싼 선택지를 택하게 되고 지출이 누적됩니다.중요한 것은 의지로 참는 것이 아니라, 선택지를 미리 만들어 두는 것입니다. 배고플 때 바로 적용 가능한 스낵 루틴만 있어도 야식·배달·간식 지출을 크게 줄일 수 있습니다.오늘은 자취생·직장인·가족 단위 누구에게나 적용 가능한 ‘스낵 루틴 9가지’를 정리했습니다.이 루틴의 결과- 배달·야식·편의점 지출 크게 감소- 과한 간식 소비 방지- 식습관 안정- 생활.. 이전 1 다음
